中信月刊

【青年YOUNG觀點】

重新啟動，擺脫「卡卡」人生

孫以琳

很快地，一年又過了。當眾人在倒數聲中迎接二○一四的來到，面對自己的人生，你是否再度許下新年新希望，一邊又對停滯中的自己感到焦慮不已？又或者，你認為自己還有大把時光可以盡情玩樂，不用真正面對工作、結婚、孩子，甚至死亡，反正「人生三十才開始」？

前陣子，當我在網路書店隨意遊逛的時候，有一本書──《20世代，你的人生是不是卡住了》，迅速吸引我的注意力。它正面迎擊那些我們說不出口的掙扎、害怕與沮喪，並提供了實際可行的解決之道。「二十幾歲的年輕族群」被這個世界貼上了兩極化的標籤：一邊認為我們尚未完全長大，二十幾歲不過只是青春期的延續；一邊又歌頌著青春的無限美好，幾乎所有的電影、影集及流行文化都圍繞著這個族群。所有這些都在暗示著我們：現在就是你人生最精采有趣的十年，盡情享受吧！然而，事實果真如此嗎？

二十多歲的決定，是你未來的根基

《20世代，你的人生是不是卡住了》的作者Meg Jay透過長年擔任臨床心理師的專業與經驗，告訴我們：二十多歲時做的選擇絕非無足輕重。相反地，人生中絕大多數的重要決定，都在此時奠定根基。「人生中80%最具決定性的時刻，發生於卅五歲前。」例如工作的最初十年，對於未來的收入有舉足輕重的影響；三十歲前的交往對象，很可能就是未來共度一生的伴侶；甚至連大腦都會在二十幾歲經歷最後一次成長高峰，性格漸趨穩定，以轉型為成人期。即使現在平均結婚甚至投入工作的年齡，都比之前的世代更晚了，但這並不代表二十幾歲就該是一段發展停滯的時光。相反地，這個世代的可塑性非常高，也是我們改變自己的最佳時機。

從小到大，幾乎所有人都是小學、國中、高中、大學這樣一路念上來，然而大學畢業後，我們才真正需要面臨「客製化」自己的人生。要不要念研究所？做甚麼工作？定居在哪裏？跟誰交往及結婚？要成為怎樣的人？這些都形塑了我們未來幾十年的人生，每個決定都比你想的還重要。大部分人面對未來規劃時，多少都會感到無所適從，或許你也是其一。但正如書中提到的：「人生的道路不是『想』出來的，而是『做』出來的。」這個階段，進行探索是有必要的，但不能是無意義地浪費時間。你需要進行某些投資、累積身分資本，以達成理想中的自己，而最佳的行動時刻，正是現在。

正面看待挫折，接納不完美的自己

不過，即使開始行動，實際的職場當然也不完美。面對工作的二十世代很容易感到沮喪：「我的成就應該不只如此」、「為甚麼老是出錯被老闆罵」……但是很多時候，我們的焦慮並不理性。初入職場的我們，原本就會遇到各種衝擊與挑戰。即使是擁有漂亮成績單的優等生，也一定會經歷頻頻犯錯的時刻。Meg Jay認為：「知道你想做甚麼不等於你知道怎麼做，而就算知道怎麼做也不等於你真的會做得好。」對二十世代而言，這種挫折其實再正常也不過了，絕對不是只有你一個人如此。

期待跟現實總有落差，但也別因此陷入沮喪。「我應該要……」、「照理說我可以……」這樣的心態，其實相當危險。那會讓你落入對成就無止盡的追求，反而錯失了自己真正想過的生活。你的潛力，需要透過不斷的努力，才可能在未來幾年完全發揮。而二十幾歲的這幾年，正是需要我們成功面對各種危機，才能累積對於工作的自信。

人生是場馬拉松，即使現在看似落後，但總有機會迎頭趕上。雖然不能隨意放任，但也不必太過心急。神早就接納了現在可能還沒有甚麼成就的你，而祂想給你的，是更加燦爛的未來。就像智慧型手機用久了，難免會出問題，人生也是如此。如果感覺自己「當機」了，不如大膽地讓自己「重新啟動」。此刻，你正在決定你的人生，而它可以充滿盼望。