《最美的安排》：一場尋求答案的療傷之旅 @ 中信月刊

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《最美的安排》：一場尋求答案的療傷之旅

SHINYU

如果要你分別寫一封信給「時間」、「死亡」和「愛」，你會寫些什麼？又會期待什麼樣的回信內容？這樣的行為，聽起來很浪漫，在電影《最美的安排》（Collateral Beauty）中，實行此舉的，卻是一名無法走出喪女之痛的年輕父親。

寫給「時間」、「死亡」與「愛」的信

《最美的安排》是二○一六年的聖誕跨年電影，由《穿著PRADA的惡魔》導演執導，威爾史密斯、艾德華諾頓、綺拉奈特莉、麥可潘納、凱特溫絲蕾和海倫米蘭主演。在片中，原本家庭美滿、事業有成的主角，經歷六歲女兒病逝之後，遲遲無法振作，不僅離婚、生活停滯、失去社交生活，事業也陷入岌岌可危的地步。

與主角擁有多年友情的三位同事，不忍他持續沉浸於哀痛中，一直想伸出援手，卻無從施力，直到他們發現主角曾寫信給「時間」、「愛」和「死亡」，於是合力想出一個極端的方法：雇用三個業餘演員扮演「時間」、「愛」和「死亡」，並回信給主角。自此，主角的療傷之旅終於展開，而這三位同事，意外地也在這場旅程中得到救贖。

結局十分出人意料，除了大賺觀眾淚水，更帶來不少值得玩味的劇情與省思。

真實地面對憂傷

無疑地，每個人一生中或多或少都會遇見重大事件，失戀、離婚、重病、生離死別……有些經歷為當事人帶來極其巨大的痛苦，甚至可能導致長期憂鬱。對基督徒而言，更可能產生一種錯誤的想法，認為悲傷不符合聖經的教導，加深個人背負的壓力。

事實上，聖經中有許多明確表達悲傷的例子。「雅各便撕裂衣服，腰間圍上麻布，為他兒子（約瑟）悲哀了多日。他的兒女都起來安慰他，他卻不肯受安慰，說：『我必悲哀著下陰間，到我兒子那裡。』」（創世記卅七章34-35節）「哈拿心裡愁苦，就痛痛哭泣，祈禱耶和華。」（撒母耳記上一章10節）「大衛為這孩子懇求神……他家中的老臣來到他旁邊，要把他從地上扶起來，他卻不肯，也不同他們吃飯。」（撒母耳記下十二章16-17節）連耶穌都曾經在面對拉撒路之死時痛哭（約翰福音十一章35節），也曾在被出賣的前夕，感嘆：「我心裡甚是憂傷，幾乎要死。」（馬太福音廿六章38-39節）

保羅曾說：「我們不願意弟兄不知道，恐怕你們憂傷，像那些沒有指望的人一樣。」（帖撒羅尼迦前書四章13節）他沒有勸告基督徒要避免悲傷，而將重點放在如何悲傷——基督徒與非基督徒面對憂傷時最大的不同在於「是否心存盼望」，不失盼望的憂傷能產生不一樣的結果，這份憂傷中額外的盼望會抓住我們，免於落入絕望的深淵之中。

如何陪伴他人療傷？

oi6w6b-b88858997z.120161214111334000gpdkipdk.10.jpg 基督徒擁有這種「不失盼望的憂傷」的確據，但不代表就能以適當的方式為他人帶來安慰。諮商專家洛威爾森在《陪伴傷心人》一書中提到，大部份的人在關心朋友時，多是出於善意，卻容易落入分析的巢臼，例如：討論傷痛造成的影響、試著以更糟的結果與現在比較、吩咐對方如何繼續過日子，甚至以信仰角度表示上帝有其特殊計畫，卻很少處理當事人的負面感受。然而，唯有先以同理心聆聽、陪伴他們面對這份悲傷，才能展開療傷的過程。

大致上，悲傷可分為：震驚、接受事實、反應情緒、復原四個階段。這四個階段不一定會完全按照順序一步步發展，其中可能還會反覆來回多次；每個階段都有各自需要的時間，而整趟過程需要花費大量心力，每個人能夠面對的力量與方式都不同，我們需要耐心對待每一個人，因為著急對療傷並沒有幫助。

聆聽避免說教評斷

當傷痛發生不久，當事人仍處於震驚時，我們只需陪在身邊，協助處理生活中的實際事務，避免給予任何忠告和建言。當事人開始接受事實，通常會一遍遍訴說心中的想法與情緒，此時我們可以做的，就是成為一個耐心的聆聽者，並避免說教，因為此階段的當事人，仍未準備接受別人為他分析事件帶出的功課與啟示。進入反應情緒的階段時，我們必須了解、協助抒發當事人心中的感受，避免下任何評斷，和他們一起討論、檢視這些情緒。而最後的復原階段，我們可以開始鼓勵他們，協助並支持他們所下的決定。