中信月刊

【青年YOUNG觀點】

要怎麼真正做自己？

孫以琳

如果聽到別人批評你，你的反應會是什麼？大發雷霆、痛斥對方，或者在意到晚上睡不著？這個世界告訴我們：嘿，不要太在意別人的想法，「做自己」就對了！但這是最終的解答嗎？

神的看法比人的評價更重要

大部分人的「自我」都是建立在神以外的其他事物上，例如事業、成績、外表、感情、人脈……我們試著用各種事物建構起自己的身分，以及看待自己的眼光。我遇過許多人都掙扎於自尊問題：有些人的心如同玻璃般脆弱，會因為批評而相當受傷；有些人目中無人，不合意的話就聽不進耳中。但是自卑與驕傲就像一對雙胞胎，驕傲的背後可能是極深的自卑，因此要膨脹自己顯得很厲害，而自卑則是在這個膨脹的自我洩氣後的空虛。有沒有一個解答，讓我們不必在這兩者中擺盪、掙扎？

「真正從福音而產生的謙卑，其本質並不是把自己想得太高或太低，而是更少想到自己。」提摩太‧凱勒牧師在《忘我的自由》一書中指出：到二十世紀為止，許多文化都認為邪惡是出自人心的驕傲自大，而在現代西方社會中，反而認為偏差行為來自缺乏自信，因此只要提高自尊就好了。

然而，使徒保羅在哥林多前書四章中如此表述：「對我來說，你們或任何人間的權威怎樣評價我，都無關緊要，我甚至也不信任自己對自己的評斷。我良心是清白的，但這並不能證明我是義人；鑒察我、判定我的是主自己。（新普及譯本）」

光是不在意別人的評價，就已經很不簡單了，保羅卻更進一步地說他不在意自己的評價，因為只有神的看法才是真實可信的。聽起來很不可思議，但是當我練習這樣轉換心態之後，竟然經歷前所未有的自由。

不再因失敗而焦慮沮喪

那天，我剛結束一個對全公司的技術報告。身為一個新人，這是我難得能有所表現的機會，自然也希望能在同事面前留下好印象。但很不巧地，公司的印表機故障，加上一些硬體意外，總之我沒能在報告時參考我準備的講稿，只能硬著頭皮直接上台，結果講得七零八落。

往常的我會非常自責，不斷想著：「要是我準備更充分就好了、要是我有備用方案就好了，現在同事會怎麼看我？」不過這次，我意外地發現：自己竟然沒那麼在意了。當然免不了有點挫折，但是我很快就專注在聽下一位同事的報告。過了幾天，我跟其中一位同事聊起當天的狀況，果然發現：對方根本沒有覺得我講得多糟糕，是我自己擔心太多了。

真自由：活出自己受造的身分

那麼問題來了：如果同事真的因為我失敗的報告而批評我、嘲笑我，該怎麼辦？過去的我肯定會相當在意，但是現在我漸漸明白：重點並不是別人怎麼看待我，而是自我價值的來源到底是哪裡。清楚自己是誰，才可能經歷自由，不必再把外在成就、他人評價跟自我價值連結在一起。

什麼是真正的「做自己」？並不是把自己內在的情緒、問題全部都攤出來，然後擺爛地說：我就是這樣！如果我們不清楚自己的身分，有可能自由地做自己嗎？《不同凡想的自由式人生》對於「自由」的定義，或許值得參考：「無論所處環境如何，隨時隨地都能夠按著自己受造的身分（也就是神的兒女），去面對並回應生命中的種種挑戰。」

想像一下：不再拿自己跟他人比較、不需要倚靠稱讚過活，但也不會害怕被肯定，甚至能真心祝賀他人的成就，因為內心深處清楚自己的身分與價值……這會是多大的自由？只要我們回應神的愛，這就是神定意要使你我經歷的生命。